Wie kann man sich vor der Hitze schützen?

Kelly T. sur "actualite"

19/07/2022

Bei der großen Hitze der letzten Wochen wird es immer komplizierter, sich richtig vor dieser Hitze zu schützen. Aber wie kann man sich in dieser Zeit gut schützen?

Für einige ist die Hitze viel schwieriger zu handhaben als für andere und es ist daher wichtig, so viel wie möglich zu hydrieren, um nicht zu überhitzen! Ob für Tiere, ältere Menschen, Kinder und sogar ALLE, Sie müssen Wasser trinken, trinken, trinken und mehr trinken.

Während Wasser bei heißem Wetter zweifellos DAS Wichtigste ist, gibt es auch andere Möglichkeiten, sich zu schützen. Wie das Aufsetzen eines Hutes / einer Mütze, um den Kopf vor der Sonne zu schützen und so einen Sonnenstich zu vermeiden. (Es wäre eine Schande, in den Ferien einen zu fangen, oder?). Bevorzugen Sie helle und helle Kleidung! Weil wir es alle wissen... Schwarz ist immer einfach zu tragen, aber besonders NICHT bei heißem Wetter. Sie werden die Sonne noch schneller anziehen.

Der fatale Fehler, den viele Menschen machen: Die Jalousien zu Hause nicht schließen. GROSSER FEHLER ! Machen Sie im Gegenteil das Beste daraus, die Jalousien zu schließen, um ein wenig frisch zu bleiben, ohne die Sonne ins Innere zu lassen.

Und das Letzte, was wichtig ist, vermeiden Sie es, während der heißesten Stunden auszugehen! Also zwischen 12:00 und 16:00 Uhr.

Wenn Sie all diese Tipps beachten, werden Sie einen etwas kühleren und überschaubareren Sommer haben!

Genauso wichtig ist es natürlich, Haut und Haare zu schützen, denn auch sie leiden unter der Hitze! Aus diesem Grund bieten wir Ihnen bei Bluety eine große Auswahl an Solarprodukten, um für die große Hitze gewappnet zu sein. Die Kérastase "Soleil"-Reihe wird Ihr perfekter Verbündeter für diesen Sommer sein.

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